這篇是當天就寫的……
清晨6:40 覺得有點一點點熱熱的感覺從體內流出,時間也差不多該起床準備老公的午餐,就起床看看,哇,落紅了,粉紅色的,終於出現了第一個產兆,非常興奮,趕快去跟老公報告,哇哈哈,老公也是又緊張又興奮,今天換老公準備營養早餐給我吃,火腿起士三明治,茶葉蛋,黑芝蔴牛奶和梨子。
(粉圓妹似乎準備充分,仍然在那兒自得其樂,我吃早餐後,她還悠哉的在我肚子裡打飽嗝)
老公打電話請假,他老闆問我的情況,老公說就落紅和有點痛,他老闆很有經驗的說: 那就這一二天啦! 落紅的時間還不錯,在老公上班前,沒有等到老公上班再把他叫回來,雖然落紅後今天也不一定會生,但老公在身邊總是安心多了。
落紅後,肚子真的有點痛的感覺了,但都間隔十幾到二十幾分鐘,很不規則,也不是很痛。
吃完早餐,老公把粉圓妹的提籃放到車上,再跟我一起把待產包檢查一次,相機電腦都準備好,然後我們又一起把去醫院報到的影片複習一次,因為沒上產前課程,我上網查了一下拉梅茲呼吸法,記了下來,也不知道到時能否派上用場。之後我就如常的在家裡晃來晃去,痛的時候紀錄一下時間。
上午9:30,打個電話給midwife,她說,落紅到規則陣痛,每個人進展都不一樣,要我放輕鬆,就當沒事一樣,如果今天白天破水了,再打個電話給她,讓她有個時間概念。
10:30又流了更多血,墊個衛生棉,暌違了十個月的衛生棉,用起來還真是有感覺呀!
午餐吃了苦瓜和小黃瓜,水果吃了芒果和小橘子,這些較涼性的蔬果,生產後有一陣子不能吃,我又愛吃,趕快吃一些過隱。
我爸在上班前從台灣打了個電話來,其實,他天天都要打個1~2通電話來……跟他講了情況,他好像也有點緊張耶,反正有進一步消息再隨時通知他囉!
午餐後,催促著我媽媽和老公都去睡午覺,什麼時候生產,誰也說不準,總要儲備足夠體力,我和老公躺在床上,把親密育兒百科的生產過程和產後重要的時刻再看一遍,這是全家人要一起努力的呀。(再複習一次,提醒我的是,用站姿或蹲讓地心引力幫助生產,以及產後寶寶靈動時刻要把握一家人的第一次接觸)
* 事後補充: 用站姿或蹲讓地心引力幫助生產很難做到,因為後面痛到真的很難站起來,不過前段的陣痛,我有學習書上的圖片,用站的抱住老公,把重心放在老公身上。
不過我媽媽和老公不知是太興奮還是怎樣,不到一小時,他們兩人都不想睡了,就在廚房喝起咖啡來了,我則是被一次陣痛痛醒,就睡不著了,陣痛的強度好像加強了一些。
後來的下午,就輕鬆的看日劇,吃零食,然後繼續在十幾到二十幾分鐘間隔的陣痛下度過。下午的陣痛比較強烈一些,痛的時候已經不想說話了。老公過一陣子就把我的陣痛紀錄表拿去看看,midwife也打電話來關心,我說我的陣痛最短間隔仍有十分鐘左右,她估計應該會等到明天。
待續囉..........
- Mar 27 Thu 2008 17:35
3/3 [39W4D] 生產首步曲
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