happyweiwei

其實三個多月的粉圓妹仍然沒有十分固定的作息，對於媽媽計劃的時間表，常有1~2小時的誤差，原因是媽媽全職陪伴她，就沒有硬性規定，只有大方向，小細節仍是照著粉圓妹的喜好而走，其實我也不知道這樣對寶寶是好還是不好? 但到目前我和粉圓妹都很開心!

還記得粉圓妹6週左右，我媽媽剛回台灣，那兩個星期，現在想來還會怕怕，那時，我每晚10~11點開始哄粉圓妹睡覺，餵完奶，結果她大便，換個尿布她又清醒了，再重新餵奶令她昏昏欲睡，再抱個半到一個小時，讓她睡熟，可是不管我抱多久，她一放到床上就醒，然後就大哭，怎麼哄都不停，一定要餵奶，這個餵奶---抱著哄睡---放到床上她又哭醒的流程，每天從晚上十點上演，半夜三點還不見得可以落幕，真是搞到晚上我都和她一起哭，精神和身體都疲累極了。

照顧孩子真的不能急，要放慢腳步放鬆心情，她既然不願意自己睡，那我就抱著她睡好了，因此我們母女整夜相擁而眠，雖然我睡不好，手酸脖子也酸，但至少可以得到一些休息。我學會躺餵後，她終於可以自己躺在我身邊好好睡了，不用我再抱著哄半天，這樣安穩的過了一陣子，我開始計畫讓她離開大床。

粉圓妹5月31日開始自己睡小床，她沒有不適應，我在晚上10:30~11:30之間餵最後一餐，我一定坐著餵，餵完時她如果睡著，就放到小床繼續睡，餵完她沒有睡或又醒了，我仍是把她放回小床，關燈，順利時，她講個幾句話，磨蹭一下或踢踢腿，很快就自己睡著了，有時一直睡不著，就會唉唉叫一下，我就在黑暗中握握她的手或拍拍她，她大概知道該睡了，一會兒就不吵了，開始努力的把頭轉來轉去，轉到一個她舒服的位置，就睡了。

只有1~2次，餵完奶躺好，過了一會兒她還要哭哭，我就再把她抱起哄哄，再餵一次奶，餵完再放回去，這樣她多半都會甘願的好好自己睡。

夜奶，她當然要，3:30~4:00點一次，7點左右再一次，但都不一定，也許會提早，偶爾會更多次。她通常會先吃手，吃手的聲音大到把媽媽吵醒，有可能吃吃又睡著，吃到沒辦法時，就開始唉唉叫，她有可能是餓了?渴了?需要安慰?雖然有一說法是，寶寶如果睡前有吃飽，半夜起來多半是要安慰，可以用別的方法哄，不需要餵奶，但是我不可能在半夜起來抱著她搖或哄，她又不吃奶嘴，最快的安撫方法就是從小床抱過來躺著餵奶，有時很認真吸，有時隨便吸個幾口，但都可以讓她很快的再進入熟睡狀態，整夜都不會清醒或吵鬧或找人玩，所以雖然我十分希望她能夠不夜奶，但仔細想想，粉圓妹其實整夜都睡得很好，是我自己有時沒辦法馬上再入睡，夜奶對我而言應該不算太大的困擾。

我除了半夜，其他時間都是坐著餵奶，我不想讓粉圓妹習慣奶睡，我想讓她知道，餵奶是要讓她吃飽飽，而不是安撫她睡覺。

白天我都盡量循著喝奶---玩耍---睡覺的模式。之前白天一定要抱著哄睡或用揹巾哄睡，放下後很快就會醒來，很累又很花時間。現在玩耍後把她放進睡籃裡(白天她都睡客廳的睡籃)，她可以躺著自己睡著，唉唉叫時我會在一旁拍拍她或唱個歌，有時很順利的就自己睡著，哭哭時我才會抱起來哄哄，能夠自己睡著的機例愈來愈高。白天睡眠時間就不長，短則睡個半小時，長則可睡1.5小時，有人抱著睡，那睡2小時以上沒問題啦! 

通常週末下午老公會願意一直抱著她睡，這樣我們可以看一部電影，或者我可以好好的睡一個不間斷的午覺，睡醒後真是過癮。

睡得這麼好，那，下一步，分房? 哎唷，再等等吧，媽媽我懶，而且早上看到粉圓妹睡醒的笑容，還有像小鳥般嘰嘰喳喳的多話，真是一大享受呀!