這位準爸爸,都還沒有真正當爸爸,就要過第二次父親節了,因為今天是紐西蘭的父親節 (九月的第一個星期日).

教會結束
,我們去吃了一頓日本料理,替這位年資很輕的準爸爸小小慶祝一下,然後驅車去long bay走走,很美的海邊,夏天可以來BBQ! 我們沿著海邊走,然後走進一條”Natural Trail”,路標標示800公尺,但沿路幾乎都沒有舖好的步道,我們都走在草叢裡,剛好遇上天公不做美,竟下起不小的雨勢,沿途又完全沒有可躲雨的地方,大家雖然加快腳步,仍是都淋濕了. 我們都覺得這條步道應該有3公里. 老公說,還真是natural trail!

今天腰腿的酸痛好一些了
,因此雖然走了好幾公里的路,但感覺很好,不過大家對於我這個孕婦都有些小心意意,不停的問我還好嗎?”, “冷不冷?”,”累不累?”,又很擔心我淋了雨會感冒. 但我今天狀況很好,運動一下反而很舒服,可能懷孕體溫較高,雖然吹風淋雨也不覺得冷.

回到東區買菜時
,侄子打電話來邀我們一起去晚餐,回到家都五點多了,仍是快手快腳的洗澡和弄了兩個菜. 今天體力好像特別好.



 

 

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今天是個天氣超好的周六,簡單吃個早午餐,我們就去接婆婆一起去走走.

婆婆之前感冒
,一直還在咳嗽,怕咳太久對支氣管不好,因此這幾個星期每週都向中醫生報到,持續吃藥根治. 等待煎藥的時間,我們就到處走走晃晃.

先去
One Tree Hill,今天大晴天,風又不大,走起路來很舒服,現在是櫻花盛開的季節,雖然沒有一大片的櫻花林,但幾顆櫻樹上滿滿的櫻花,也夠美的了

橡樹道下的水仙也漸漸開了
, 一朵一朵,或鮮黃或潔白,好美喔,我好喜歡水仙花!

不道前陣子是不是小牛小羊出生的季節
,橡樹道右手邊的牧場,是羊媽媽帶著小羊曬太陽,左手邊的牧場則是牛媽媽帶著小牛,都好可愛喔! 我們盯著一對離我們只有二公尺距離的母牛和小牛看了好久,小牛根本沒空理我們,牠忙著喝奶,喝得咂咂做響,還滿嘴白白的牛奶泡,我們還發現,小牛一次並不一定只吸一個乳頭,牠還同時一起吸兩個乳頭喔……

然後我們去喝下午茶
,現在出門,吃什麼好像大家都要我決定. 前兩天我還穿高領毛衣,今天只穿一件薄上衣但竟然熱到全身都要燒起來了,我就說去starbucks,果真,一口芒果百香星冰樂下肚之後,真是舒服多了!

在紐西蘭
,週末大多這樣過了,不像在台灣時有好多一日遊或二日遊的地方,週六假日都可以安排得很豐富!


p.s.
今天本來照了些照片,但試了幾次都傳不上相本,傳到一半還會讓網路整個掛掉…..沒耐心,不想再試了


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前幾天,老公幫我的肚子照了一張像 (無名不讓我貼照片,過陣子再試試)

其實現在的身材挺怪的,肚子不是很大,看起來不像懷孕,但腰部腹部整個肥一圈,看起來比較像發胖擁種的小"腹"人啦,哈哈

照完像,我突然發現,我竟然沒有在剛發現懷孕時,幫我平坦的小腹照一張相留念,殘念呀~~~

所以, 我只有After的照片,沒有Before的照片了,希望生完之後還有那種幫平坦小腹照像的機會呀

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今天去開好了回台灣的機票,這次只有開一張票,老公實在安排不出時間和我一塊兒回去….....

老公對於懷孕的我一個人搭機有些不放心
,婆婆差點兒就要配合我的時間陪我一起回去,不過我一直說服他們,真的沒有大關係,我會帶點心和保暖的衣物,我也會多喝水,常起來走動,而且我在飛機上一向都挺好睡的,不用擔心. 本來我們哩程數可以換一張免費機票,但要在香港轉機,因為只有我單獨回去,在大家的堅持下,我是買最貴的直飛的票,老公還一直問我要不要買商務艙,我覺得實在沒必要,我個子原本就很小,肚子也沒多大.

對於要不要回台灣,我心裡實在很矛盾呀
,一方面我很想回台灣,但是,來紐西蘭之後的三年多,我和老公連一個晚上都沒分開過,連上床時間都要一起,他沒有一起睡,我就睡不著,有時我覺得我們好像連體嬰,我很怕我到時會太想老公………以前出差時最多也只分開一個多禮拜,可是我這次要回去一個月…….不過老公很鼓勵我回去看看家人和好好吃一些我之前害喜食思念的美食

晚上睡前抱著老公依依不捨
(雖然離回去還有三個星期),我會擔心他每天一個人會不會寂寞,晚上回家會不會因為太累沒有好好吃晚餐,老公則擔心我一個人搭機,通關,他不能陪在我身旁

不過等回到台灣
,有我媽媽照顧我,老公反而覺得很放心,要我好好的吃,快樂的玩. 希望到時候親情友情和美食能稍稍舒解我對老公的思念.




 

 

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洗澡時,我摸摸我那圓滾滾的小肚子說: 粉圓北鼻長大了呢
 
老公也""啪啪啪"的拍著他的肚皮說: 我的粉圓北鼻也長大了......^_^!!!
 
不過真的不誇張,我懷孕初期害喜瘦了2公斤,目前補回來了,現在剛恢復到懷孕前的體重,可是,老公竟然跟著胖了2公斤,他那顆肚子,好像裝了不只一個粉圓北鼻呀
 
唉唉唉,這樣下去怎麼得了.....



 

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我們今天大概跑遍了整個奧克蘭,從西區到北岸到city再到北岸,最後回到東區,光是跨海大穚,今天之內就過了3,多過的那一次是我地圖看錯miss掉一個交流道.

city的目的,是因為錯過了交流道,只好在city停車休息一下,然後再回北岸一次. City停車都是要收費的,我們停好車後看一下,半小時NZD3.50,還算合理,就去附近晃晃,準備要離開前,我又想上廁所,沒辦法,頻尿嘛,因此又走進停車場旁的mall找廁所,離開時付停車費,才發現,半小時是NZD3.50,但一小時的停車費是NZD12,價錢三級跳,嚇死人了,而我們停了整整30分鐘,老公說,再慢個十秒鐘,我這泡尿就價值12元紐幣了.

孕婦坐車坐久了還是有點累
,回程途中就睡到不醒人事,一路睡到家門口…….

Ps. 現在出門久一些,都要大包小包,水,餅乾,點心,酸梅,水果.......就怕餓起來胃又開始不舒服

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考慮了一下,我和老公都決定參加SCOPE這一項研究計畫,這是一個由英國,愛爾蘭及紐澳四個英系國家一起合作的研究計畫,主要的目的是要評估懷孕第一胎的孕婦,在懷孕過程中的情況,什麼狀況或疾病會導致懷孕複雜化,還有與嬰兒的先天疾病及早產的關連性.

在紐西蘭是由奧克蘭大學負責,整個team包含幾位教授,婦產科醫生,midwifies,護士,檢查技術師,研究所學生.....

我覺得很有意義,決定義務參與,多一個midwife照顧我也不錯,而且能夠幫助以後的媽媽在懷孕時降低孕期及寶寶的風險,真的很好呀,很希望每個孕婦都是開心順利的期待健康寶寶的誕生.

參加這個計畫一共要配合三次產前檢查--
第一次: 14週,驗血驗尿及一到一個半小時的問診,事前還需要準備很多資料,包括夫妻雙方出生時的情況,母親及姐妹的懷孕經驗,雙方家族有哪些先天後天的疾病.......等等
第二次: 20週,驗血驗尿,超音波檢查寶寶的成長,陰道抹片,測量子宮頸長度 (為配合我回台灣,這一次檢查會延到21週)
第二次: 24週,驗血驗尿,超音波檢查寶寶的成長

生產後他們也會替寶寶做一些檢查,包括量身高體重,收集臍帶血及口腔抹片

地點離我家不算太遠,我只需配合三次檢查,就可以供獻他們的研究一些需要的數據資料,何樂而不為呢?

兩天內,已經和我通了兩次電話,講解的很清楚,midwife也十分仔細,感覺滿好的.





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一年一度的ARTWORK今天在cityHilton Hotel開幕,晚上有開幕酒會,朋友上班的公司有贊助,所以可以拿到今晚酒會免費的VIP,邀我們今晚一起去

紐西蘭真的很少看到人潮這麼多的場合
,而且穿著都很正式,一般走在紐西蘭的街上,大部份的人都穿的很隨便的. 場面很熱鬧,奧克蘭區的幾位市長也都來參加. 藝術品約有1000件左右,有些有訂價,有些是silent auction,價錢都不便宜,但排隊刷卡的人也不少. 不過東方面孔好少喔,不超過十張吧

酒會上有紅白酒免費無限暢飲
,而且還是不錯的酒廠贊助的,孕婦我只能暢飲柳橙汁,但我身旁另一位孕婦,竟手拿一杯紅酒小酌,不過我還是不敢啦.

小點心也非常精緻好吃
,但舉凡生蠔,肉類冷盤或壽司,孕婦我都不能吃,還好我有先見之明,出門前先唏哩呼嚕吃了一碗麵,但一些蕃茄,cheese,蘑菇做的小點心,我也吃了不少.

朋友夫妻和老公都對我都十分體貼
,為我找柳橙汁(幾乎都是酒類),看到不是生冷的蔬菜小點心就趕緊幫我拿,擔心人多我呼吸不順,也怕我站太久會累,其實我狀況很好呢,朋友也說我是她看過最美麗的孕婦(聽到心裡真是暗爽,因為我一直覺得自己腰腹部很肥腫),害喜比之前好多了,而且我都睡很夠,所以精神很好,氣色甚至比懷孕前還要好看,最重要的是心情很好啦!

美麗的夜晚
,和朋友喝酒聊天欣賞藝術品,真是好難得好開心呀! 相信肚子裡的北鼻也能感受到爸爸媽媽的好心情喔!


P.S.  展覽持續一整週,但有吃又有喝就只有今晚啦!

 

 

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我們家有個空房子,空了好久

最近終於找到有緣的房客了

房客跟我們簽約要住到20083月初

大約是我們結婚六週年前後幾天會搬走

我們同意提早幾天或延後幾天搬走都無所謂

房客主要由我來管理,老公一旁視需要幫忙

不過我這個房東可不好當

除了包吃包住包娛樂,竟然還不收房租

新房客剛住進來的那一段時間,可能還不適應,讓房東成天怎麼樣都不對勁

但這麼久才找到的房客,我們做房東的還是很甘願,什麼都能包容

這位房客已經住了十二週了

目前房東和房客的關係十分良好,一切順利(偶爾還是有些情況需要協調)

我們講好了

房客要好好的,安心的,住到明年3月初

房東會容忍他一切合理與不合理的要求

甲乙兩方都要遵守約定



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今天帶著我前天Nuchal Scan的報告,開心的去做第一次產檢.

我的Midwife辛普森太太是位中年的Euporean,看文件需要架著老花眼鏡,但是位很有親切感的人,今天的產檢只有問診竟然就花了一個小時,不過只有第一次需要這麼久時間,以後每次只要20分鐘.

沒有什麼特別的,血液,尿液和Nuchal Scan的檢查報告都正常,問了很多我個人及夫妻兩方的家族病史,我一切的狀況都很好,就是血壓太低了,希望我多補充些水份和流質,嗯,我的水好像是喝得少了點. 目前仍維持一天一顆elevit,16週是再依驗血報告判斷我需不需要其他額外的營養補充劑.

然後提到了在16週時可選擇做Maternal Serum Test,是一項抽血檢查,也是篩檢北鼻是否正常,我想應該就是台灣所說的唐氏症母血篩檢吧.不過辛普森太太似乎並沒有很積極的要我做這項檢查,因為這項血液檢查也不是非常精確的,只是分別妳risky級別,而我Nuchal Scan的檢查結果是非常low risk,如果血液檢查出不同的結果,雖然並不代表北鼻不正常,但反而會讓我們太緊張,不過最後仍是要由我和老公決定,我們還要再仔細考慮一下.

下一次產檢是16週,期待喔!




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期待今天不知道期待了多久,終於可以第二次見到粉圓北鼻,自從八週那次照超音波,確定北鼻正確的在子宮著床,有心跳,大小正常,粉圓北鼻這一個月來在我肚子裡做什麼?有沒有乖乖長大?就算我是個再樂天的媽媽,免不了有時還是有些小小擔心,老公到是一直十分肯定粉圓北鼻一直乖乖長大,因為我肚子都鼓了起來 (昨晚量了一下,肚圍32.5吋,買尬,我以前腰圍不是才23吋嗎?)
 
本來老公今天有可能不能陪我去,結果今天有空,老公人一早就超興奮的要去和北鼻見面, 一直催促我快一點出門,結果足足提早到了15分鐘,reception說: 來太早了呢,要等一下喔. 哈哈,我們已經等了一個多月了,哪裡多差再等一下呢?
 
我在準備進超音波室之前,還在座位上搖一搖,跳一跳,老公問我怎麼了,我說我要叫粉圓北鼻起床,很期待看他跟我們揮揮小手或小腳
 
檢驗師先說明今天的檢查,會做頸後透明帶,但這項檢查不是確認寶寶有沒有唐氏症,只是看機率,區分high risk 跟 low risk,以我的年紀,如果比率低於1:392,才會建意做羊膜穿刺,另外也會量寶寶的大小,檢查腦部,脊椎,心臟,胃,腹部,膀胱和四肢.
 
之前有點怕怕gel在肚皮上會很冰,因為現在冬天嘛<,結果gel是溫的,真貼心. 超音波棒按在我肚皮上稍微划動一下,就清楚的看見粉圓北鼻,我和老公都瞪大了眼睛,張大了嘴巴,我好像都忘記要呼吸了. 結果粉圓北鼻並沒有如我們的期待和我們揮揮手,因為他.......在睡覺 Zzzzzzz,不過檢驗師說睡得姿勢正好,他很清楚就可以量測到他需要的數據,量測完數據,檢查完器官後,檢驗師就用力把超音波棒往我肚子上按著划動,然後叫著" wake up! wake up!", 粉圓北鼻就從腰部用力挺起來跳了一下波浪舞,然後又繼續睡覺Zzzzzz,我老公在旁邊哈哈笑得好大聲!
 
粉圓北鼻是個健康北鼻,頭部到臀部的身長是5.4cm,大小超進度了4天,不過初期不用太在意北鼻太大或太小,在正常range內就可以.就12週而言,器官四肢一切正常,還有看到小鼻子,唐氏症的比例是1:2107,遠遠低於危險標準,是low risk,不需要做羊膜穿刺. 下一次的超音波檢查是20週. 對了,我們還聽到北鼻"怦怦怦怦"的心跳聲喔!
 
帶著報告,7張粉圓北鼻的照片和一捲錄影帶,興高采烈的離開 (為什麼是錄影帶?我家連錄影機都沒有,下次要去燒成DVD)
 
去逛逛街之後,我們就去吃午餐,我喝了兩小口老公的咖啡,老公覺得我很厲害,知道懷孕後,我真的都忍住沒喝咖啡,頂多就老公喝時我抽個稅,不過老公也很配合,我懷孕後他也盡量不喝咖啡
 
三步五時就把粉圓北鼻的照片拿出來看一看,黑麻麻的一團,我跟老公還是一直說"好可愛,好可愛",果然當了爸媽的都會變成老王,我們連瓜都還沒生出來就開始賣瓜了
 
 
PS1.  老公回到家後,三步五時就學一下粉圓北鼻跳波浪舞的樣子,粉圓北鼻跳是很可愛啦,老公這麼大一隻跳就很好笑了
PS2. 很神奇耶,我肚子住著這麼一個會動的小小人,我竟然都沒什麼感覺





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我去圖書館借了幾本懷孕的相關書籍,其中一本是英國一位婦產科醫師在2005年的著作,所以內容觀念都很新,我大部份都參考這本書.整本彩色,有很多的圖片照片,說明很詳細易懂. 

其中有一個部份是講到孕婦的身體變化,除了文字說明,還有圖片和一位孕婦的真實照片,這位孕婦從懷孕初期開始照,都是全裸,然後角度一模一樣,一個月照一張,共九張,非常清楚的可以看出孕婦的身型變化,看完九張照片,我和老公睜大了眼睛面面相覷........ 

因為那九張照片中的孕婦,除了肚子持續的變大,還有一個部份也持續的變大.......那就是.......乳暈,嗯,變得很大耶,很難以想像. 我目前三個月,大約6~7週時胸部開始覺得漲痛,一直漲痛到現在,這幾天晚上翻身如果壓到胸部,還會痛醒,原來的內衣扣到最外面一格,所以我想大約大一個罩杯吧,但除了胸部變漲變大,乳暈都沒有任何的變化,所以看到照片中那位孕婦的乳暈,尤其是最後2~3個月,真的是有點不敢相信呀 .....我到後期也會有這種變化嗎?

 我說乳暈為什麼要變大呀? 我老公說,可能北鼻剛出生,眼力不好,看不清楚,變大一點,目標比較明顯,可以一眼就找到食物.........是這樣嗎? 我覺得我老公的說法很好笑,不過書上只有說明會有這個變化,沒有解釋原因,有經驗的媽媽們知道為什麼嗎?
 


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今年是最後一個屬於我們兩人的七夕情人節,我老公的感想竟然是: 太棒了,以後不用過情人節了! 是這樣嗎?皮在癢吧.....
 
由於早上小小的意見不合,因此老公自己去教會,我在家裡洗衣服,中午他回來接我去吃日本料理,不過算是一頓有點沈默的情人節午餐啦
 
吃飽了,心情也好起來了,開心的手拉著手去超市購物,買了很多"粉圓北鼻愛吃的東西",然後回家窩在沙發上看電影
 
沒有鮮花,沒有禮物,情人節就醬子過完了.....可是還是開心呀
 
p.s. 老公好像甚至連一個吻都忘了送給我,不過他有送粉圓一個吻耶,真是的,吃醋吃醋,粉圓北鼻,你最好是女生啦,趕快來當妳爸爸的小情人,他可能對我這個老情人有點兒膩了呢!

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我這一週的害喜狀況好太多啦!!
 
白天幾乎恢復正常,完全不想吐,胃口和食量都有進步,精神很好,所以這星期前三天都往外趴趴走,結果星期四一早起床就頭好痛,之前的好天氣也整個不見,我的頭真像氣象台呢! 雖然醫生都說可以吃panadol,但我覺得還是盡量不要吃,結果就真的給我痛了整整一天.......
 
雖然頭痛又下雨,但有很多待辦事項,所以下午還是出門一趟,結果辦事加買東西,我一共上下車七次,有點把自己搞得太累了一點
 
白天好多了,但那顆神奇的桃子核兒,大約黃昏就會自動出現,又覺得喉嚨卡卡的,胃很不舒服,想吐又吐不出來,很頻繁的肚子餓,一餓就難過想吐
 
睡眠情況很好,晚上都一覺到天亮,半夜都不會起來上廁所,但到天亮時都是被一肚子的尿給漲醒.....
 
飲食恢復正常,我吃全糙米,全麥麵包,蔬菜水果量足夠,每天喝優酪乳,所以黃金先生與我感情不錯,這方面困擾已消失
 
之前吐過牛奶,目前仍不太願意喝牛奶,豆漿也不太感興趣,所以目前乳製品就以優酪乳和cheese為主,偶爾來點冰淇淋,孕期中乳製品每天需要3份,兩球冰淇淋也是一份乳製品喔,但當然要注意糖份和脂肪的問題,所以不能吃太多
 
還有就是腰很容易酸痛,一直痛到大腿,走路也會痛,但不是抽筋,有時肚子也會有點酸痛,我想這都是因為北鼻在長大吧
 
身體狀況不錯,孕婦的心情當然也很好,每天就是開心開心開心,雖然結婚這麼久才懷孕,但我很感謝上帝讓我在這段時間懷孕,剛好不需要上班,完全沒有外在的壓力,我真的是全心全意的用心享受並體會這個孕期呢,上帝所為我們準備的,果真都是值得耐心等候的!
 
 
p.s. 之前有聽過懷孕不要吃冰,對小孩氣管不好,婆婆的中醫生也要我不要吃冰,但我查了一些台灣醫生的意見,有醫生說這是"無稽之談",因為冷的熱的到肚子裡通通一樣,況且小孩也不是吃媽媽吃的食物,只是透過臍帶吸收養份. 在國外當然沒有不能吃冰這種說法,這裡生完小孩的第一餐食物通常都是冰淇淋,因為是吸收快熱量夠營養高的食品,生完馬上吃冰好像是誇張了一點,不過我想我孕期應該仍會來點冰淇淋滿足自己,雖然現在冬天,但我看到冰淇淋就想吃呢! 




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今天婆婆請我和老公去飲茶,我頭一回穿著我的孕婦牛仔褲出門,真是只有"舒服"兩字! 雖然複部仍有點過鬆,但總比太緊的舊褲子好.
 
我的肚子大很快嗎?還不滿三個月,我舊的褲子只剩一條可以穿,好吧,只好自己安慰自己,是我以前的衣服都太合身了.
 
其實不只穿上孕婦褲.....內褲也換了,之前的小內褲,會把肚子勒出痕跡,但肚子好像又沒大到需要孕婦內褲,因此我去買了版型和size都寬鬆一點的內褲,對啦對啦,就是那種阿媽的內褲啦,我真不敢相信我也會穿這種內褲,老公都笑我穿"黃埔大內褲",好在,花色仍是十分的少女,看起來不至於讓人心情落差太大
 
但老實說,內褲外褲都換了之後,真是輕鬆舒服太多了,心情又加倍好了,哈哈!




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