目前分類:等待的果實是甜美的 (137)

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感謝我親愛的媽媽的用心和辛勞,盡心盡力無微不至的照顧我的飲食起居及照顧粉圓妹,煮飯,家事,幫粉圓妹洗澡,哄睡…….所有事都靠媽媽幫我,後來粉圓妹換成跟外婆睡,我媽媽只有少少的睡眠,真的是太辛苦了! 也謝謝老公在工作忙累之餘,下班及假日要負責跑腿採買的工作,我的月子雖然不是很標準,我也不知道有沒有做好,但我有一個很開心很溫暖的月子!

飲食

月子餐?這裡想都別想,我們一開始是想用莊xx的那一套,我媽媽準備照著食譜自己做,照著準備餐點,但沒有用米酒水,就用普通的水

我只有第一個星期是照著吃
,但我很不喜歡吃內臟,所以一個豬肝我可以吃二天。因為我口味很重,本來擔心沒有加鹽的食物我會很不習慣,但是,身體很痛很累,完全沒有胃口,但又需要營養,吃飯對我而言變成一項工作,時間到,我就把這餐該吃的食物都負責吞下去,完全無法品嚐食物的味道,有鹽沒鹽也沒差

第二個星期的麻油腰花對我而言更恐怖
,我從來不敢吃腰花呀,一個星期我勉強吃了三副。不過這週開始,我的飲食就中西合併了,傳統的麻油料理和魚湯我吃,但牛奶燕麥牛肉雞蛋我也吃。這個星期開始,蔬菜水果我也都吃了

第三個星期開始,媽媽和老公吃什麼,我有時也跟著吃,省事嘛,而且吃了有味道的
正常食物,胃口好多了,不過麻油雞和魚湯我還是有喝。當然還有花生豬腳湯,不過我很囉嗦,我本來就不敢吃豬腳,煮湯的白白的豬腳,我更不敢吃,因此媽媽熬完湯後,還把豬腳及花生撈起來紅燒一下,這樣我才敢吃,只是讓我媽媽麻煩很多

我很討厭油膩膩的湯品
,但麻油料理照著食譜的份量真的好油呀,我還有傷口,麻油吃多了也不好,因此我請媽媽把麻油減量減量再減量,麻油少到我媽媽煮起來覺得實在是很沒誠意的麻油料理呀!

 
不喝水根本不可能呀!,我喝很多,住在Birthcare那幾天,midwife和護士都不斷提醒我餵母乳要多喝水,而我也真的很渴,生完前三天每天大概都喝了快1000cc的水,每天都很熱又好會流汗,所以,水,每天都喝很多

洗澡
 
生完第二天就洗了,只擦澡根本不過癮呀,而且坐月子跟餵奶真的超級會流汗,第一個星期,我一天都要洗二次澡,後來覺得月子中這樣洗好像誇張了一點,就盡力維持一天洗一次就好

洗頭
 
這個我就很佩服我自己了,我平時是天天就要洗頭的人,我覺得我能忍一個星期就很了不起了,沒想到我生完後第一次洗頭是二星期後了,而且神奇的是,這麼熱的天氣,我又這麼會流汗,頭髮竟然不黏不臭不癢,我也不難過,真的很奇怪,可能比較乾燥吧,還是我順便用汗水洗了頭? 月子中我一共只洗了三次頭

休息與睡眠
 
這應是月子中最重要的部份,但也是我完全沒有做到的部份

從生產完
每天根本睡不到幾個小時,大部份時間都是坐著餵奶,我學不會躺餵,搞得傷口痛,屁股痛,腰酸,晚上我自己跟粉圓妹奮鬥,因為老公白天要上班,我媽媽要照顧我們全家,我希望他們都有好的睡眠,但我以前睡覺的功力不知是到哪兒去了? 粉圓妹發出的任何一丁點小小聲響,我通通聽得見,搞得我整夜無法睡沈,每天都好疲倦

後來我媽媽看不下去,她來跟我和粉圓妹一起睡,粉圓妹要喝奶才叫我起來餵,才能稍微多休息一點,但一整天仍然只有淺眠
3~5小時,而且我媽媽也更辛苦了

我想哺育母乳應該很難好好做到充份的休息。

出門
生完後一週,粉圓妹要去醫生那兒剪舌繫帶,就出門了,我順便去拿止痛藥,等藥時站了大約15~20分鐘,腰快酸到爆,快受不了,又沒椅子,心裡一直嘀咕幾顆止痛藥要配那麼久?

第三週也忍不住去剪了頭髮,粉圓妹還沒醒,我就趕緊梳洗吃早餐,出門前把她餵飽,一回到家,她剛好又要吃了,時間得抓準

滿月前一天
,也帶著粉圓妹一起出門,我媽媽陪她在車上,我去銀行辦事,訂彌月蛋糕和買菜,然後中場休息---在車上餵了她一回合,再來去超市,本來考慮要不要帶著粉圓妹去超市,但想想還是算了,外出兩個多小時,一切順利

身材
 
懷孕時胖了13公斤,生完兩週後只剩3公斤在身上,自己帶孩子瘦得真快呀,剩下的3公斤,大概有1公斤是胸部吧,我也不要求完全瘦下來,因為之前太瘦了,多個2公斤也不錯

我有準備兩條很難緾繞的那種束腹帶,但,我只綁了
15分鐘,有一條還全新未開封。產後第4那時身體又累又痛,我洗完澡試著綁了腹帶,好麻煩,才開始緾一下就滿身大汗,綁完又很不舒服,一下子我就拿掉了,覺得自己已經夠不舒服了,再綁個腹帶也未免太虐待自己了,沒必要,所以,整個月子,我只綁了那15分鐘的腹帶,不過,我的小腹恢復得滿平的,比較鬆馳的肌肉,要靠的應該是運動


p.s. 這一個多月,最最辛苦的是我媽媽,由於我實在是個笨手笨腳的媽媽,我媽媽除了照顧我,還負起大部份照顧粉圓妹的工作,到後來,粉圓妹晚上甚至跟我媽媽睡,她的睡眠,比我更少呀,我坐月子,我媽媽也瘦很多,雖然媽媽說她忙得很快樂,但她年紀也不小了,這樣實在太辛苦,如果還有下一胎,我真的不願意再讓我媽媽這樣辛苦幫我坐月子,我想,我會請人幫忙煮飯兼打掃,她只要專心的含飴弄孫就好了!

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覺得babyhome比較適合紀錄寶寶每天生活中拉拉雜雜的小事
上傳照片也快多了
所以,粉圓妹有另一個babyhome的新家
她生活中的大小事
真的每件都想記下來呀
http://www.babyhome.com.tw/bb/63750

當然這裡還是會寫囉

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這篇是生完後才慢慢補的,印象仍然深刻…….


從輕微的陣痛到生產總計35小時
從很痛的陣痛到生產總計18.5小時 

昨天晚上照理該早點休息
,但弄東弄西加上心情興奮緊張,洗完澡要睡覺時已經快十二點了! 根本沒睡多久,就有一次陣痛,而且突然變很痛,比很痛的經痛還要再痛,完全無法說話,只能努力的深呼吸,這時老公睡著了,我忍著不出聲,不想吵醒他,他也很需要體力的

半夜一點半
,躺在床上忍痛實在很難過,我就起床走動上網,分散注意力,這時陣痛間隔10分鐘或不到10分鐘,有時痛到會握緊拳頭忍耐,我知道我應該休息補足體力,但10分鐘就這樣痛一次,根本沒辦法睡呀!

清晨五點
,很痛很痛,而且宮縮間隔每4~5分鐘就一次,老公叫我媽媽起床,他們兩人先吃早餐,然後老公在一旁陪著我洗澡,我也吃點早餐,都要趁不痛的時候,胡亂塞幾口,打電話給midwife,她說,第一胎,4~5分鐘還不夠規率頻繁,要再等等

之後我就躺到沙發上休息,整夜沒睡,痛的間隔我可以累到睡著,這段時間的陣痛都是老公或媽媽紀錄的,他們一看我痛苦的皺眉頭,就趕快看時鐘
 
(我現在看到那幾張紀錄得密密麻麻陣痛時間的紙,還會感到頭皮一陣發麻…..)

本來以為
5分鐘到3分鐘應該快了,但我一躺下,陣痛時間竟然拉長且又不規則起來了,但每一次痛都更強烈了,這時對老公十分的依賴,需要他一直待在我身邊,他去上一下廁所我都超級不安心

每一次痛完
,我就跟老公說,我到醫院一定要打無痛,不管有什麼後遺症我都要打,因為實在痛到受不了。心裡還想著,原來打無痛之前的痛也那麼的痛呀! 我真恨不得立刻打,可是陣痛間隔還不夠短,不能去醫院呀

後來好痛好痛
,又頻頻想上廁所,但如果坐在馬桶上剛好陣痛來,媽呀,那可真是痛上加痛,每次正走去廁所的路上,如果陣痛來,我真是痛到立刻跪趴在地上,還好老公一直都在身邊扶著我

下午一點
,陣痛仍然不規則,一下2分鐘,一下卻又8分鐘,每一次都是痛到分筋錯骨,很恐懼下一次陣痛的到來,媽媽和老公看我實在太痛了,管他陣痛間隔多久,馬上就打電話給midwife說我們馬上要去醫院了,midwife說她會比我們早到

去醫院的途中因為下雨還塞車
,我在車上痛到不行,但我都沒吭聲,只是捉緊我的枕頭,我知道老公邊開車心裡一定也著急,我不想讓他更心慌

到醫院二點多
,我痛到是坐輪椅進產房的,這裡是LDR病房,待產,生產,復原都在這一間,產房風景十分好,可以看到Sky Tower,不過我當然是無心欣賞Midwife一看,我竟然已經開8指了,因此也不必打無痛分娩了,她就讓我吸吸笑氣,坦白說,對於生產的痛,笑氣是一點用都沒有,但不知是笑氣還是我一直吸導致換氣過渡,頭有點昏昏的

從二點痛到四點
,全開了,開始用力了,這真是最痛苦最艱難的部份,已經很痛很痛了,還要用力,這樣用力又不對,要那樣用力,這裡不可以用力,要把力氣用到那裡…….我痛到都搞不清楚自己在做什麼了! 痛的時候只想吸氣,但不行,一次陣痛要用力三次,每次用力前深吸一口氣,就要閉氣用力到沒氣也沒力氣為止,又痛又要用力,真的是每次都讓我痛不欲生…….但還是得生啦!

我算是很理性,從頭到尾的陣痛,我都沒有哭叫過,還在感到陣痛要來時,冷靜但虛弱的
通知大家,然後midwife就開始喊口號,所有的人就幫我一起加油,他們都吼叫的比我大聲,老公不停的給我打氣,說我做得很好很棒,還一直親吻我。媽媽和老公的陪產,給我很大的鼓勵,讓我很有安全感

不過後來並不是很順利
,我push了兩個小時,仍然還差一點點,但我那時真的都沒力氣了,因為已經接近28小時沒睡了,很強的陣痛也16小時,真的是好累好累,一般push兩個小時太久了,產程過長對媽媽寶寶都不好,但粉圓妹心跳一直十分正常有力,她好像完全不知道外面的世界發生了什麼事! 因此,一位midwife主張我自己再努力半小時,但另一位midwife覺得我太累了,應儘快把寶寶真空出來,避免產程再拖更長,最後醫生來了,看了看情況,決定幫我一把

醫生來
,就先幫我導尿,然後很仔細的摸寶寶的位置,吸的過程真的是很痛很痛,那時我真的都不知道自己在幹嘛,最後,熱呼呼的粉圓妹誕生啦,她一出生就立刻被抱到我的肚子上趴著,她沒有大哭,好像從睡夢中被突然叫醒,只有輕輕的唉兩聲,就乖乖的張著眼睛看著一堆興奮盯著她看的人們,不過因為是趴在我胸前,因此媽媽我只有看到她濕濕黏黏的頭頂,哈哈

整天陰雨的天氣
,在粉圓妹出生時,竟然出太陽變成晴天了!

老公十分的興奮
,又哭又笑的,眼眶紅紅的,一開始的加油聲,變成大叫出來了,出來了,然後又叫好可愛好可愛,臍帶當然是老公親手剪的…….真是個興奮的爸爸(老公事後和朋友分享,說陪產過程實在太刺激了!)

我自己從痛到寶寶出生,都沒有掉眼淚,抱著寶寶,表情從痛苦馬上變成開口大笑,尤於產程太長,
midwife直接在我大腿上紮一針,這樣馬上就會有一陣強烈宮縮將胎盤娩出,然後醫生幫我處理傷口,我就一邊的笑,一邊嘶嘶的喊痛

粉圓妹從出生後就沒有離開過我身邊
,一開始安安靜靜在我胸口趴了半個多小時,並沒有想吸奶,就先抱去擦拭檢查和打一針預防新生兒出血的維他命K,然後再抱來就會吸奶囉,小小一個北鼻,吸力很強哩!

之後的時間,我們就一家人抱著粉圓妹,圍在她身邊嘰嘰喳喳興奮的討論個不停,由於粉圓妹是被吸出來的,加上她頭髮在媽媽肚子裡時就長了不少,頭上被吸的那一個包包,好像粉圓妹自己綁了個髮髻出來的,好好笑,不過那個包包第二天就幾乎消失了

生產後兩小時,我就試著下床,並沒有頭昏,就去上了廁所,生完兩個半小時就和寶寶出院,坐上老公的車去
Birthcare,從今晚起,要在Birthcare住三天


p.s.
這裡自然生產完四小時內就出院了,剖腹產是十二小時,之後如果媽媽寶寶都確認沒問題後,可以選擇回家或是至Birthcare住三天,因為是第一胎,沒有經驗,所以決定去Birthcare,那裡有點像坐月子中心,但不是照顧妳和寶寶,只是從旁提供協助,家人探訪時間是早上八點至晚上八點

p.s.
老公說,粉圓妹出生後,我的第一句話是: 手指腳指都有五根嗎? 現在想來很好笑,我當時的意思是,小寶寶一切健康嗎? 這是最重要的呀!

  

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這篇是當天就寫的……

清晨
6:40 覺得有點一點點熱熱的感覺從體內流出,時間也差不多該起床準備老公的午餐,就起床看看,哇,落紅了,粉紅色的,終於出現了第一個產兆,非常興奮,趕快去跟老公報告,哇哈哈,老公也是又緊張又興奮,今天換老公準備營養早餐給我吃,火腿起士三明治,茶葉蛋,黑芝蔴牛奶和梨子
(粉圓妹似乎準備充分,仍然在那兒自得其樂,我吃早餐後,她還悠哉的在我肚子裡打飽嗝)

老公打電話請假
,他老闆問我的情況,老公說就落紅和有點痛,他老闆很有經驗的說: 那就這一二天啦! 落紅的時間還不錯,在老公上班前,沒有等到老公上班再把他叫回來,雖然落紅後今天也不一定會生,但老公在身邊總是安心多了

落紅後,肚子真的有點痛的感覺了,但都間隔十幾到二十幾分鐘,很不規則,也不是很痛

吃完早餐,老公把粉圓妹的提籃放到車上,再跟我一起把待產包檢查一次,相機電腦都準備好,然後我們又一起把去醫院報到的影片複習一次,因為沒上產前課程,我上網查了一下拉梅茲呼吸法,記了下來,也不知道到時能否派上用場之後我就如常的在家裡晃來晃去,痛的時候紀錄一下時間

上午
9:30,打個電話給midwife,她說,落紅到規則陣痛,每個人進展都不一樣,要我放輕鬆,就當沒事一樣,如果今天白天破水了,再打個電話給她,讓她有個時間概念

10:30
又流了更多血,墊個衛生棉,暌違了十個月的衛生棉,用起來還真是有感覺呀

午餐吃了苦瓜和小黃瓜
,水果吃了芒果和小橘子,這些較涼性的蔬果,生產後有一陣子不能吃,我又愛吃,趕快吃一些過隱

我爸在上班前從台灣打了個電話來
,其實,他天天都要打個1~2通電話來……跟他講了情況,他好像也有點緊張耶,反正有進一步消息再隨時通知他囉!

午餐後
,催促著我媽媽和老公都去睡午覺,什麼時候生產,誰也說不準,總要儲備足夠體力,我和老公躺在床上,把親密育兒百科的生產過程和產後重要的時刻再看一遍,這是全家人要一起努力的呀
(再複習一次,提醒我的是,用站姿或蹲讓地心引力幫助生產,以及產後寶寶靈動時刻要把握一家人的第一次接觸)
* 事後補充: 用站姿或蹲讓地心引力幫助生產很難做到,因為後面痛到真的很難站起來,不過前段的陣痛,我有學習書上的圖片,用站的抱住老公,把重心放在老公身上。

不過我媽媽和老公不知是太興奮還是怎樣
,不到一小時,他們兩人都不想睡了,就在廚房喝起咖啡來了,我則是被一次陣痛痛醒,就睡不著了,陣痛的強度好像加強了一些

後來的下午
,就輕鬆的看日劇,吃零食,然後繼續在十幾到二十幾分鐘間隔的陣痛下度過。下午的陣痛比較強烈一些,痛的時候已經不想說話了老公過一陣子就把我的陣痛紀錄表拿去看看,midwife也打電話來關心,我說我的陣痛最短間隔仍有十分鐘左右,她估計應該會等到明天

待續囉..........

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哈囉,大家好,我是粉圓妹!




我在紐西蘭時間
34下午六點多,在爸爸媽媽外婆,兩位midwife阿姨及一位醫生叔叔的熱烈歡迎下,來到了這個可愛的世界!

體重: 3095 g

身高: 51 cm
性別: 健健康康女寶寶

我生下來就有一張肉團團的臉和雙下巴,我長得80%像爸爸!

我很厲害,出生後在我媽媽肚子上趴了半個小時,就開始努力的吸奶,吸力超強! 我媽媽也很厲害,她生完我後二小時下床上廁所,三個小時候我們就出醫院了

當晚從醫院
轉到Birthcare住三個晚上,完全母嬰同室(同床),不過這裡是提供協助而不是幫忙,所以我媽媽生完我後的當晚就開始一個人獨立照顧我,外婆和爸爸都不能留下過夜幫忙,很辛苦,因為她生產過程有點長又太累,加上沒有用無痛,生完後傷口痛和全身痛,要一個人搞定我還真不簡單! 不過她都做到了喔!

我出生的前三天,我有需求時她要忙我,我睡著時她又一直興奮的看著我,所以我媽媽生產前
24小時沒睡,生完後一整天只睡2個小時,她現在累壞了,她正在慢慢學習我睡的時候她也要配合我的作息休息一下

我媽媽又說
,坐月子怎麼可能多休息又不洗澡??? 我兩三下就要吸個奶,隔一會兒又需要人哄我抱抱,餵奶很辛苦,我和媽媽都很不熟練,還需要多加練習,每餵一次就滿身大汗,一天要餵 8~12次,餵奶旁人都不能幫忙呀,所以我媽媽受不了,生完第二天就去洗澡了,現在一天要洗兩次澡.......這是不好的,大家不要學

剩下的等我媽媽坐完月子
,或是坐月子中有時間,再來和大家說說我們的新生活喔!

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以前只知道紐西蘭的女性衛生用品貴又不好用,我來四年多,每次回去都會補點貨,因此只在這裡買過2~3次,真的是較便宜的超難用,好用的又貴得誇張

紙尿布也是一樣的
,這裡賣的紙尿布,我唯一聽過的品牌是好奇,當然,也是最貴的尿布,有多貴,NBS的,一片相當於台幣14元,沒錯,一片14元,就算去買wholesale一整箱的,一片仍是要12元,是不是很貴?

這裡還沒有看過幫
xx

然後
,我又去看其他完全沒聽過的品牌,可能是當地或澳洲品牌,當然便宜一些,但所謂便宜的,一片也要台幣8

我上網去看了台灣紙尿布的價錢
,幫xx或妙xx或好奇,一片都只要4~5元,而滿意xx甚至一片只要3元左右,聽說也滿好用,多買幾包還有玩具贈品,真是太令我羡慕的便宜了!

我之前從台灣海運了兩箱紙尿布來,加上運費,一片大約
10元左右,仍是比這裡的好奇便宜呀,不過兩箱大概也用不了多久吧,婆婆說要再幫我寄個幾箱,了解這裡的價錢,能寄就寄吧!

紙尿布還真是一項大開銷呀
! 不過,就算紙尿布這麼貴,我還是沒有考慮用布尿布,我不是那種勤勞環保到願意洗尿布的媽媽啦…….


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前天粉圓妹又搞得我無法睡,半夜快1點起床上廁所,3點再起來一次,每次起來翻身都需要無數個分解動作,很耗費時間,肚子又硬又痛的, 3點那次起來後,小粉圓就很high,我只好眼睜睜的看著鬧鐘從3點到4點半,受不了,起床到客廳吃點心上網,怪了,一起床做點別的事,肚子裡的這隻變好乖,只有輕輕的扭動,然後就睡覺覺了!

老公這兩天上班前,都特別叮嚀肚子裡的小粉圓,先乖乖在媽媽肚子裡再待個兩天吧,雖然我們對於她何時報到沒有意見,但
229這種四年一次的日子,還是能避就避免一下吧!

剛剛好,我的孕婦維他命今天是最後一顆,當時買也沒算份量,有時會忘個幾天,結果今天就是最後一顆,我和小粉圓說,最後一顆囉,吃完就沒有了,妳也可以準備出來囉
! (雖然照理說哺乳期仍要繼續吃,但它比一般維他命貴,我想生完後還是吃普通維他命就OK)

平時我白天閒來沒事,都會打電話和老公哈啦個幾句,可是最後這兩個星期,我都不敢打電話給他,因為我一打去,老公的口氣都是緊張的問
: 怎麼樣了? …..我還是不要隨便嚇他好了,所以這個星期,我都沒有在他上班時間打過電話給他


來看兩件粉圓妹的小毛衣吧
!


這一套毛衣外套和小毛鞋是外婆親手織的喔,充滿外婆對粉圓妹的愛心
!



這一套連帽子的小斗蓬和小鞋鞋,則是外婆的朋友織給小粉圓的


p.s. 老公這幾天常抱著我的肚子又摸又親的,可能也是想到粉圓妹快出生,再抱抱這顆肚子的機會不多啦!

 

 

 

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粉圓妹仍然安穩的在我肚子裡待著,所以今天照例去做39週產檢,順道逛一下街和買菜,現在都把多件事情集合在一起一次出門,因為肚子離方向盤好近,開車實在有點危險,要盡量減少開車的機會

這兩次產檢血壓都偏高
,可能是不舒服的程度增加,我比較累了一點,不過仍在標準範圍內

我一躺到診療檯上露出我的肚子
midwife就和我的肚子說: 寶寶,阿姨要出去玩三天,妳看能不能再等等,不過時間只有妳能決定啦

我想我增加的體重就在
12~13公斤之間,應該不會再多了,子宮長度仍然照常成長,表示粉圓妹依然在長大,唉唷,聽得又開心又害怕,因為我胃口一直很好,食慾很旺盛,最近很愛甜食,很怕小粉圓長太大不好生呀,但最後一週了,我又想盡情的吃!

如果下週三還沒生,還有最後一次四十週的例行產檢,我和
midwife說,我下週三真的不想再見到妳了……

我們都以為我會提早生,因為我媽媽生我就提早了近五週,我很早就有頻繁的假性宮縮,而且我的肚子好早就沈下去了,胎頭很早就開到進入骨盆腔,我
36週肚子就很低了,我身材又嬌小,每個看到我肚子的人都說,這個會提早生喔,沒想到,小粉圓仍是紮紮實實的待到39週,雖然每天都很不舒服,但想到小粉圓能這樣安穩舒服的待到足月,也是一種幸福呢,媽媽我就多點耐心等待囉!


p.s.
雖然心裡一直擔心小粉圓給我來個翻盤,但今天逛街仍是手癢的買了幾件女寶寶可愛的小衣服…….

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隨著小粉圓出生的時候接近,心裡多少都會有點擔心,最擔心的當然是小粉圓的健康還有生產過程

我們最近竟然擔心起小粉圓的性別問題
,從剛懷孕的預感,11週時一位中醫的把脈,台灣一次超音波,紐西蘭一次超音波,都顯示小粉圓是個粉圓妹,我們也興奮的為了這個甜蜜蜜的小女兒,準備了一堆小女生的東西

但這一個星期內
,竟然有5~6個人跟我說我的肚子像懷男生,還有超音波不準確這樣的事,還有兩個媽媽跟我說她們的親身經歷,超音波照到生產前都是女生,但卻生了兒子!

真的是,講得我和老公心裡都有點毛毛的,老公說,我們要有信心,我們要相信科學,現在的超音波應該都是很準很準的
!

小粉圓,爸爸媽媽外公外婆奶奶都希望妳是個健康可愛的粉圓妹呀,我們已經準備了很多小女生可愛的衣服等著妳呀
!


 

 

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粉圓妹仍然安逸的待在我肚子裡,她可舒服了,但媽媽我這幾天真的是難受呀!

昨天晚上搞得我幾乎整晚沒睡,凌晨三點之前整點醒來,一醒來就好久睡不著,凌晨四點到六點幾乎沒睡,因為粉圓妹一直在肚子裡跳,然後一直往我的膀胱鑽來鑽去,搞得下身好像有幾萬根針在刺,非常難受,我還起床在黑摸摸的家裡走來走去,想把粉圓妹給
哄睡,但無效,心裡真是氣她又不敢罵她,怕我這一罵,她又更賴著不出來了。肚子也被粉圓踢得一直發硬,硬得好痛,但我想應該不是陣痛,只是假性宮縮

最近也管不了多走動會不會比較好生,只要能坐,我就不想動,站起來腰就痛到像要斷掉,肚子太重了,腿又沒什胖,自己的腿好像有點快支撐不住肚子的重量了,膝蓋和腳踝都有點痛

天哪
!孕期的最後二個星期,真是好辛苦!

不過這兩天還是有很開心的事呀
! 之前訂的傢俱這兩天陸續送到了,等了一個半月,客廳終於不再空盪盪,新的沙發好舒服呀,能夠躺靠在沙發上看大電視,真是太過癮了! 客廳還加放一張電動的recliner,是老公的最愛

主臥房的新床也送來了,實木的質感真是溫潤舒適,還透出一點點淡淡的木香,等待是值得的,好喜歡
! 一旁加上小粉圓的床,整個主臥都擺放完成了,未來一年,主臥裡都會有小粉圓的床囉!

原本的床就放到客房,其實真有點捨不得我們這張舊床,睡了快六年,當初買時好貴的,還千里迢迢從台灣海運過來,但真是好睡又耐睡,看起來仍然很新,只是主臥房很大,因此新換一套看起來比較有
份量的床組

現在只剩餐桌和客廳的
coffee table還要再等一小陣子。

小粉圓
,整個家幾乎都弄妥當了,妳可以放心來了吧!


p.s. 不是說接近預產期胎動會比較減少嗎?為什麼我家這隻完全沒有這種現象? 每天仍然活蹦亂跳,胎動反而更劇烈,踢得我好痛喔!


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昨天竟然被了老公有點兇巴巴的碎碎唸了一頓!

起因是,我刷洗了主臥房的
shower room,我不做這項打掃工作很久了,因為要墊腳又要彎腰跪在地上刷,因此懷孕後,shower room都由老公刷洗

其實老公已經排進這個週末的打掃工作中了
,但我想說我閒著沒事做,看著又忍不住想自己動手,而另一個原因是,有位媽媽在刷洗浴室地板後,過幾天就生了,我心裡也有點這麼希望能這樣…..(沒錯,小路,我就是在說妳啦)

我也知道家人看到我刷刷洗洗肯定會罵我,因此我趁媽媽在前院忙著修剪花草,我就輕描淡寫的說我先去洗澡,就躲進主臥的衛浴,開始刷洗
shower room,結果時間沒算好,還沒洗完老公就回家了,我也沒聽到,他進浴室剛好看到我跪在shower room裡,他起先以為我跌倒了還是肚子痛了,嚇了一大跳,不過當他發現我是跪在地上刷地板,馬上兇巴巴的唸我一頓,主要內容就是我不自愛,都快生了還不小心……巴啦巴啦巴啦….,我還在那兒說,我只剩一點點沒洗好,再一下下,老公馬上大喊: 好了,停,妳立刻停止!

好吧,剩下的老公週末會洗完,而且,挺著大肚子做這項工作,還真是非常辛苦呀
!


p.s. 今天仍然出門晃了幾個小時,去銀行辦事外加採買,在銀行時,遇到一位很有趣的年輕行員,他先問我媽媽護照的照片是不是昨天剛照的? 我媽媽又稱讚他的髮型很酷,就見他們兩人互相諂媚得非常開心......他打著鍵盤幫我們處理事情,然後一邊問我預產期是什麼時候,我說"隨時吧",他馬上轉成一本正經的臉說,我會很快,真的很快,再一下下就完成了........哈哈,有聽過生在火車或飛機上可以一輩子免費搭乘,那生在銀行不知道可不可以有比較高的存款利息?

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天天幫老公準備午餐,到目前38週仍不間斷,不管前晚起來上了幾次廁所,小粉圓半夜在肚子裡跳舞跳了多久,我還是想起來完成這份工作並送老公出門上班,好幾次,老公說他去café午餐或吃個速食都很方便,我媽媽也說願意代勞,但我還是想自己親手來,覺得是對辛苦上班的老公一份心意!

這個星期比較愛睡,加上天亮得較晚了,六點半醒來時天色仍是很昏暗,早上都有點爬不起來,有幾次,老公都沒叫醒我,想說他今天自己買午餐就好了,但隔個十分鐘,我還是會一付愛睏樣的來到廚房,老公總是會給我一個大大的擁抱,說聲
辛苦了”!

小粉圓,我們一起加油喔,我們要堅持下去,每天早晨起床幫爸爸準備營養午餐,一直到妳出生前最後一天,加油加油
!


p.s.
早晨天亮得愈來愈晚,老公說,再過一陣子,妳就要摸黑起床了,我說,不好意思,再過一陣子,我就要跟小粉圓摸黑抱在床上一起睡了,哈哈! 小粉圓出生後,爸爸的愛心午餐福利會暫停一個月,可能由我媽媽代勞,等我坐完月子,再試著開始吧!

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還沒有要生,因此今天照常去做38W的產檢

驗尿正常
,子宮長度又長大了二公分,但體重反而減輕了一公斤,可能是腳的水腫消了一點,我覺得這幾天腳比較不那麼漲了。今天血壓稍高,但仍在正常範圍內。胎位有稍稍轉正一點,小粉圓有乖乖聽話喔,媽媽就算辛苦還是會繼續做趴趴的運動

小粉圓的胎頭已經完全降入骨盆腔了
,難怪我最近覺得肚子好笨重,走路也愈來愈艱難了,midwife估計應該會比36的預產期提早

Midwife
仍然覺得我的肚子比較像男生肚啦! 唉唷拜託千萬不要,我要小粉圓是粉圓妹妹,我要小女兒啦,而且,北鼻的物品已經通通都買小女生的色系了! (這裡超音波是技師照的,他給midwife的資料只有和寶寶健康相關的的資料,並不包括性別,性別是照的時候口頭和我們說的,所以midwife都不會知道)

今天討論了一下是否要做無痛分娩,我決定到生產當時聽
midwife的建議,midwife說,如果很順利,大部份的媽媽不用無痛分娩也能忍耐,就用一點肌肉注射的止痛或笑氣就ok了,但如果產程太慢,產婦太緊張不能忍痛或是需要催生,就要用無痛分娩了

預約了下週產檢的時間
,不過我們都有點希望到時已經生完了……


p.s.
我的midwife 229到32會離開Auckland三天,如果剛好那三天要生,就是由代理的midwife接生,雖然代理midwife是一位有更豐富經驗年紀稍長的女性,但畢竟不熟悉呀,小粉圓,妳還不懂什麼叫莫非定律吧,反正最好在那之前就出來囉!

 

 

 

 

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小粉圓有一招挺厲害的,她很會接東西喔! 除了常常接住媽媽我粗心掉下去的飯粒菜渣,她昨天幫媽媽接住了一樣重要的東西

昨天摘掉隱型眼鏡時,竟然不小心掉下去了,若是平常,大概就掉到地板上或水槽裡,然後就找不到了,但昨天,掉在肚皮上,哈哈,被小粉圓接到了
!

懷孕到後期,除了超級會掉東西在地上,吃東西時也好容易滴湯漏水的,大概是肚子太大,無法靠餐桌太近,很想要帶個圍兜吃飯算了,但沒有那麼大的圍兜呀,所以有時做完飯,我就乾脆穿著圍裙吃飯囉
!


p.s.
我今天受不了誘惑啦,我幫尚未見到面的小粉圓,買了4件明年夏天一歲的衣服,哎唷,小女生的衣服實在太可愛啦,看到不買好像對不起小粉圓(或我自己),再加上旁邊一位媽媽跟我說,這家童裝的size有稍大,買6~12個月的明年一歲穿沒問題,所以,我就……再加上我媽媽也在旁邊好可愛好可愛的…..還好,回到家,老公也說好可愛!

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今天朋友的老三滿三週,請了一些家人朋友去sky tower的餐廳吃晚餐,我們下午去買禮物,買了一個和小粉圓一樣的玩具,還有一個好可愛的相框,我們在選購相框時,竟然完全沒有一個人想到也幫小粉圓買一個…….(小寶寶可愛的相框真是令人吃驚的貴呀!)

朋友好像也沒什麼坐月子,生完三週就穿著美美的洋裝出門,她是很有經驗的母奶媽媽,老大餵到三歲半,老二餵到懷老三仍不願斷奶,直到老三初生,老二看到老三吸奶,就自願放棄媽媽的ㄋㄟㄋㄟ了,哈哈
!

我就問她,餵母奶在飲食上有沒有什麼禁忌,她說她除了不吃生蠔生魚片之類的,其他什麼都正常吃,對她而言,好像沒有什麼食物容易發奶或退奶,她都一切照常,提醒我要多喝水

這樣聽起來
,坐月子和餵母奶的飲食內容,好像也沒什麼太大的限制,可是,每個國家的習慣真的都很不一樣呀! 我媽媽和我老公都覺得坐月子營養均衡,有充足休息即可,不需要有太多吹毛求疪的規矩,例如坐月子水這樣東西,我學化學的老公是完全不信這一套的,我也覺得不喝水太不可思議,但如果完全不坐月子,心裡似乎也會怪怪的!

最小的北鼻,有一堆阿媽級的輪流抱輪流哄
(包括我媽媽),老大老二會自己跟同伴玩,所以雖然是三個孩子的爸媽,朋友夫妻仍能好整以暇的用餐聊天,這樣的情況,讓老公覺得,生三個也沒什麼嘛……拜託,又不是天天請朋友吃飯,也請想像一下他們自己在家的情況好嗎?

我問老公要不要也抱抱小北鼻,我老公說他不敢拿別人的小孩練習
…….,不過最後離開餐廳時,是由老公提著裝北鼻的提籃,他一手提北鼻,一手牽我,一路上受到很多亞洲觀光客的驚奇的眼光,還有台灣人指著我們用台語說: “哇,掛嬰仔ㄋㄟ…….”,在亞洲國家,小孩的真的不多


p.s.
今天是吃buffet,我n年沒吃過buffet了,果然,甜點和油炸物都吃多了,好吃的霜淇淋也吃太多……...
p.s. 每回出門都能感受老公的體貼
,好甜蜜呀,希望以後也不會改變呀.......


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今天星期六,老公早上和小嬸換車子,開他們的van去買嬰兒床

好吧
,媽媽我受不了那種夢幻般感覺的誘惑,選擇了很難保養,而且一刮傷馬上就會看出來的白色嬰兒床,爸爸是不贊成的,但還是尊重我的決定白色嬰兒床好白靜好可愛喔,而且舖什麼顏色的床單都好看,若是木色系的嬰兒床,配上粉紅色床單,還真有點不太好看…….,而且小粉圓的房間,衣櫃是白色的,門是白色的,窗檯也是白色的,配上米色的壁紙,白色嬰兒床更可愛,雖然小粉圓大約1歲以後才會去睡她自己的房間…….,還有還有,這張嬰兒床是多用途的,拆掉兩邊的護欄,就是小寶寶的第一張床,睡不下了,拆掉一邊護欄,放幾個椅墊,就是一張兩人座小沙發……總之,媽媽我就是喜歡這張床啦!

又買了床墊,保潔墊,兩套床單
…..小北鼻的東西真的跟大人的都一樣,只是是迷你版的,好可愛喔!

下午回到家,煮個咖啡喝之後,爸爸馬上動手組裝嬰兒床,我媽媽在一旁幫忙,我很興奮的在一旁東看西看,我老公和我媽媽最常對我講的一句話就是
: 妳走開一點啦! 好吧,肚子很大的孕婦在這種時候真的是很不受歡迎的……

小粉圓可愛的嬰兒床,現在進駐我們主臥房的一角了,真的是好可愛好可愛呀
!

經過昨天的虛驚一場,二天之內,我把之前一直拖拖拉拉的東西馬上通通準備完成了,小粉圓,這下子妳不用緊張了,看妳什麼時候準備好,我們等著啦
!


p.s.
今天依舊猛吃了一些生產後坐月子時不能吃的東西
p.s. 今天遇到一位婆婆的朋友,她非常熱心的要親手幫我做酒釀,她說我一生完就通知她,她馬上現做,然後我生完一個多星期就會有剛做好的酒釀可以吃啦! 太感謝囉,分擔了一項我媽媽的工作


 

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后,今天真的是虛驚一場啦,我差點就以為我要去生了!

第一次要生小孩,雖然從資料上記得很清楚什麼是產兆,但我真的不知道發生時到底是什麼清況

清晨五點半
,我突然驚醒,覺得下身熱熱的,我不敢動,趕緊叫醒老公,老公摸了摸,並不覺得濕濕的,我起身上廁所,真的有些無色無味透明水狀的液體流出,可是不多,我就,猜是不是破水,趕緊把資料回想一次,破水也是要等陣痛密及度夠,如果一直沒有陣痛情況,破水後十二小時才需要去醫院

然後我跟老公還挺鎮定的
,因為一點都沒有痛的感覺,我就墊上了衛生棉後,繼續躺回床上,但其實完全睡不著,一直想東想西的。起床後,老公突然說,衛生棉吸收力太好了,這樣可能沒辦法觀察到底有沒有水繼續流出,我聽了覺得有道理,就不用了。早上老公還是去上班,上班前叮嚀我隨時要跟他報告情況

我媽媽起床後
,我就跟她講情況,我們都覺得有點像破水,可是一直都沒有再流出來過了。如果真的是破水又不痛,下午五點就要去醫院報到,這下子突然有點緊張,趕緊和我媽媽兩個收時待產包,把汽座的墊子固定好,還準備了一些飲水食物,一切就緒後把待產包放在門邊

九點多打個電話給
midwife,她要我繼續觀察,她下午2~3點會再打個電話給我追蹤情況,再決定下一步

今天覺得肚子特別重
,腰也特別酸,但是因為嬰兒床及一些坐月子的東西都沒有準備好,我還是決定出門去。家附近的店嬰兒床竟然沒有貨,要去遠一點的分店才有貨,好吧,如果我真的要生了,只好請老公去買,因為一直都沒有其他的情況,所以我和媽媽又陸續去了好多地方東買西買的,麻油,糯米,紅豆,黑糖……前後在外面晃了3~4個小時,把坐月子需要的東西都買齊全了

下午
3midwife打電話來,我說從清晨五點半之後,再也沒有其他東西流出來,肚子也不痛,所以midwife判斷應該不是破水,我問那會什麼會這樣? 難到是尿床? 可是沒有尿味呀! midwife說尿失禁的可能性不大,可能就是單純的分泌物,快生時分泌物的量會增加,也有可能是稀稀的水狀物

我媽媽笑說
,是小粉圓不敢出來啦,因為我們連她的嬰兒床都還沒準備好,她怕出來沒地方睡,先繼續睡在媽媽肚子裡好了

哈哈哈
,虛驚一場啦


p.s.
我發現,當我以為我要生了時,我最緊張的事情,竟然是,如果我就要生產坐月子了,那我還有很多想吃的東西還沒吃耶,因此我今天吃了西瓜,冰淇淋,胡瓜,筍干燒肉,養樂多還有一些零食!

 

 

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My God!!! 粉圓妹竟然給我胎位不正

今天
midwife觸診完,皺皺眉頭說,有點頸後位耶! 胎頭還是朝下,這個不會變了,但北鼻臉部下面朝上,兩隻手手腳腳正對著我的肚皮上方猛揮猛踢 (難怪這兩天胎動這樣厲害),背部朝下,是的,小粉圓現在是烏龜倒栽蔥的姿勢,這樣不易自然產,因為寶寶會用頭部直徑最寬的部份出生,midwife教我一些姿勢來矯正,如果真的喬不過來,生產時的宮縮力量也有可能使寶寶轉過來,如果真的真的轉不過來又生不出來,那麼,就只能挨一刀了…...

哇,我不要呀,粉圓妹,妳要好好和媽媽配合,最近就乖乖的把臉朝下,這樣,對妳和媽媽都好的,知道嗎,小乖乖
!

這週體重沒有增加,但子宮有繼續長大,所以最近吃的,都給小粉圓囉
! 媽媽我到目前為止,增加12公斤,算很標準,希望就保持這樣了!


p.s.
上週有點小誤會,Midwife上次估計北鼻3000g左右,不是指當週的重量,而是北鼻出生時的大約重量,好險,我上次以為36週就3000g,那我不是要生巨嬰啦!

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肚子裡的粉圓妹,這兩天不知道為什麼,超級活潑,難道她都不用睡覺嗎?

我懷孕後,除了半夜翻身上廁所比較辛苦,睡眠一直都還不錯,但這兩天竟睡不太好,原因是,粉圓妹三更半夜竟然在我肚子裡大跳特跳
! 她跳到我人躺著不動,都被她跳得晃來晃去! …..我要怎麼睡呀!

好不容易小睡一下下,醒來,她竟然還在
high,真不知道她在high什麼

她也不會因為半夜
high過頭,白天就安靜,還是照樣三步五時就蹦蹦跳跳一番,而且誰摸摸她,她都開心! 會跟爸爸玩踢腳腳,還會把小屁股拱起來讓外婆摸喔!

我常講話講到一半,就
一聲,因為粉圓妹突然給我來個無影腳,還真痛呀!

粉圓妹,妳是不是因為快要來到這個世界了,所以這麼興奮啊
?


 

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一直希望就算身材變了,動作還是能保持一貫的優雅,但到懷孕後期,真是愈來愈不可能

坐著時
,因為卡著一顆大肚子,不要說優雅的翹個二郎腿兒,連雙腿併攏這種基本禮儀都很難做到,稍微想把腿合起來一些,就會夾到肚子,很不舒服。背脊也挺不直,挺久了就酸痛,因此,兩腳張開,背向後靠,這種姿勢,最舒服,但真是自己都受不了的歐巴桑

彎腰撿東西,更是另一大考驗,當必需彎腰時,一定得把雙腿張開,給圓滾滾的肚子留個空位,才有可能蹲得下去,這種青蛙蹲的姿勢,若在公眾場合上演,還真不是普通的難看,偏偏撿東西這件事愈是困難,就愈容易掉東西

我一直都只有胖肚子
,所以之前,走路都還能維持輕巧,加上我都穿牛仔褲居多,行動看起來還真是個俐落有精神的孕婦,不過這一個多月來,已經完全不是這麼回事了。牛仔褲穿不下,肚子更大,胎位有些下降,下半身愈來愈笨重,北鼻三步五時就壓迫到膀胱,現在走路的姿勢和企鵝大約已有80%的相似度

現在出門在外
,已經顧不得姿態是否優雅,自己舒服就好,其他的,管他的!

 

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